Gjør noe med hodepinen og migrenen

Det er mange tilgjengelige behandlingsalternativer for deg som har migrene. Vi er her for å gi deg veiledning om behandlingen du fortjener.

Hindrer migrene deg i å gå på jobb eller skole?

15 % av verdens totale befolkning oppgir at de har migrene. Det er én av sju personer. Kraftige migreneanfall er en funksjonsnedsettende tilstand, og man bør derfor ikke undervurdere hvilke konsekvenser en kronisk migrenetilstand har.

Hvis du lider av migrene, vet du at det ikke bare er smertefullt, men også griper inn i hverdagen på forskjellige måter. Det er imidlertid hjelp å få. Formålet med denne nettsiden er å gi deg kunnskap om hodepine og migrene, samt veiledning om behandling.

DU ER IKKE ALENE

Ifølge Verdens helseorganisasjon (WHO) er migrene mer vanlig enn diabetes og astma.^1-4

Hodepinekalender

Det er viktig å forstå ditt eget hodepine- eller migrenemønster. Det gir deg innsikt i migrenen og er et utgangspunkt for dialog med behandleren din. Bruk en hodepinekalender og registrer informasjon i forbindelse med migreneanfall.

Last ned og fyll ut

To steg mot å søke lindring for migrene

Vurder symptomene dine

Ved hjelp av en HIT6-test som består av seks spørsmål, får du et utgangspunkt for å gå videre. Testen gjør det lettere å forstå symptomene og graderer migrenen på en enkel skala.

Ta testen

Veiledning for å søke behandling

Vi har laget en veiledning for hvordan du kan søke behandling for symptomene dine, noe som kan være nyttig i dialogen med legen.

Les mer

Hodepine eller migrene?

Det er flere typer hodepine og migrene, som klassifiseres ut fra forskjellige symptomer. Migrene er mer enn bare kraftig hodepine.
For å få best mulig behandling er det viktig at du forstår forskjellene mellom hodepine og migrene. Visste du for eksempel at migrene kan forekomme med og uten aura, eller at det også finnes en kronisk migrenetilstand?

Finn ut mer

Symptomer eller noe annet

Hodepine som migrene skyldes endringer av kjemikalier i hjernen. Årsaken er ikke kjent, men migrene kan utløses av blant annet stress, hormonforandringer eller visse typer mat og drikke. Hodepinen kan komme plutselig eller med ulike symptomer på forhånd, og både barn og voksne kan oppleve migrene. Migreneanfall er nesten alltid ufarlige, men kan vare fra en halvtime til tre døgn.
I tillegg til hodepine kan du oppleve synsforstyrrelser, kvalme og følsomhet for lys og lyd.